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[戻]-722/親
基礎体温について教えてください
ぜんぱんまん
二人目待ちでこの前の生理から基礎体温をつけてます。
今年の1月に流産の手術を受けてから、周期がバラバラで排卵日が分かればと
思いつけているんですが・・・
息子がいて朝方(起きる1〜2時間前）とかに起こされてしまう時があり、
そうゆう時ってどうすればいいのでしょうか？
なるべく体を動かさないように布団に入れたりするときもあれば、
たまたま主人と寝ていてベッドから布団に移るときもあります。
その後1〜2時間ちゃんと寝れればいいんですか？
それとも体を動かす前にいつもと違う時間でも計った方がいいんでしょうか？
04/10 22:56
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